Spiralna stabilizacija hrbtenice - SPS metoda - Še ena odlična vaja za učinkovito razbremenitev hrbtenice na delovnem mestu, ki jo lahko naredite mimogrede, takoj ko začutite napetost v hrbtu. Razteg – trakcija
![PWR BACK MATE – za raztezanje in krepitev hrbtenice - Blue Gym - Spletna trgovina športne in fitnes opreme PWR BACK MATE – za raztezanje in krepitev hrbtenice - Blue Gym - Spletna trgovina športne in fitnes opreme](https://bluegym.si/wp-content/uploads/2019/11/blazina-za-raztezanje-hrbtenice-346x461.jpg)
PWR BACK MATE – za raztezanje in krepitev hrbtenice - Blue Gym - Spletna trgovina športne in fitnes opreme
![PWR BACK MATE – za raztezanje in krepitev hrbtenice - Blue Gym - Spletna trgovina športne in fitnes opreme PWR BACK MATE – za raztezanje in krepitev hrbtenice - Blue Gym - Spletna trgovina športne in fitnes opreme](https://bluegym.si/wp-content/uploads/2019/11/blazina-za-raztezanje-hrbtenice-2-621x466.jpeg)