Perdre du poids avec le haricot rouge, le féculent-légume minceur

Le haricot rouge appartient aux légumineuses. Souvent jugé trop calorique et énergétique quand on suit une diète, il est pourtant loin d’être l’ennemi juré des régimes. Encore mieux, il agirait sur notre appétit ! Info ou intox ? Le haricot rouge est-il un super allié satiété ? Réponse immédiate

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